Välkommen till vår ”Nyheter & Forskning” bloggdel på Natural Hemp Life, där vi håller dig uppdaterad med de senaste insikterna inom CBD-världen.
Här hittar du artiklar som täcker allt från banbrytande forskning och vetenskapliga studier till nyheter om lagstiftning och marknadstrender.
Vad du kan förvänta dig:
Aktuell Forskning: Läs om de senaste forskningsrönen som utforskar CBD effekter och potential inom olika områden, inklusive hälsa, välbefinnande och medicinska tillämpningar.
Branschnyheter: Håll dig informerad om viktiga händelser inom CBD-industrin, från nya produktlanseringar till förändringar i lagstiftningen.
Expertinsikter: Få djupgående analyser och kommentarer från experter inom området, som hjälper dig att förstå den snabbt utvecklande CBD-världen.
Utforska vår ”Nyheter & Forskning” bloggdel för att hålla dig uppdaterad med tillförlitlig information och bli en del av den ständigt växande CBD-gemenskapen.
Forskning har redan visat att CBD har många hälsofördelar för människokroppen och epilepsi är en av de sjukdomar som kan lindras med hjälp av CBD. Studier har visat att CBD kan vara ett potentiellt hjälpmedel mot epilepsi och sjukdomens symtom.
Många lider idag av epilepsi och CBD kan vara ett utmärkt kosttillskott att integrera i behandlingen av sjukdomen. Forskare har undersökt cannabinoiden och det har framkommit att ämnet har antikonvulsiva egenskaper. Dessa kemiska egenskaper har en förmåga att minimera antalet epilepsianfall och sjukdomens andra relaterade symtom. På detta vis kan CBD vara att bra alternativ för behandling av epilepsi.
Vad är epilepsi?
Epilepsi kan vara ett resultat av att vissa av hjärnans nervceller är överaktiva, vilket kan orsaka en rad olika typer av anfall. Det kan skilja sig brett mellan olika personer. Mellan anfallen finns inga andra kännetecken som visar att du är sjuk.
CBD finns som medicin redan idag
Idag är ett brittiskt läkemedelsföretag, GW Pharmaceuticals, i slutskedet med att lansera en alldeles ny och speciell medicin mot svåra och obotliga former av epilepsi hos barn. Företaget är i slutskedet med studier och resultaten ser lovande ut. Vi kan därför med god säkerhet säga att cannabidiol har goda egenskaper för personer med epilepsi.
Stödjer och stärker endocannabinoidsystemet
Det finns många fördelar med att använda sig av CBD mot epilepsi. En fördel är att CBD också förstärker och återställer balans i det endocannabinoida systemet, vilket i sin tur stärker hela kroppen. ECS-systemet är ett komplext nätverk av celler som har receptorer specifikt för cannabinoider. Systemet hjälper vår kropp att läka och bekämpa sjukdomar.
Få biverkningar
Olikt många andra behandlingar, har CBD väldigt få biverkningar. Biverkningar hos vanliga läkemedel mot epilepsi är bland annat trötthet, yrsel, koordinationssvårigheter, illamående och huvudvärk. En kvinna som använde CBD olja mot epilepsi intervjuades av Metro. Kvinnan upplevde att CBD olja hjälpte henne att trappa ned på hennes vanliga epilepsimediciner, som gav henne obehagliga biverkningar.
Det enkla och korta svaret på denna fråga är: ja, du kan köra bil när du använder CBD olja. Även om CBD olja är lagligt att köpa och använda, kan det däremot finnas några omständigheter som kan påverka ditt beslut. Dessa kommer vi att gå igenom i denna artikel.
Det är viktigt att din CBD olja inte innehåller THC – detta ämne klassas nämligen som narkotika. En CBD olja som håller sig inom dessa riktlinjer, kan inte ge ett rus. Vår CBD olja är ett utmärkt alternativ om du kör bil ofta och vill välja bort THC helt för extra trygghet. Alla vår extraherade CBD produkter är 100% THC-fria och därmed fullt lagliga att använda under bilkörning.
Det kan verka som en självklarhet, men många utländska butiker som saluför sina produkter på den svenska marknaden innehåller THC. Detta kan göra det besvärligt för dig som konsument. En sak att ha i åtanke är att CBD olja kan ge biverkningar hos nya användare, särskilt i början. Vi uppmuntrar dig till att känna av din egen kropp och avgöra om dessa biverkningar påverkar ditt bilkörande. Om du känner dig trött eller dåsig av CBD, var försiktig när du kör bil – eller undvik bilkörande helt och hållet.
Undrar du hur CBD olja och andra läkemedel interagerar? Det är redan känt att CBD möjligen kan interagera med vissa typer av livsmedel, såsom mango som innehåller terpener. Likaså kan CBD som kosttillskott påverka vissa mediciner och läkemedel. Det kan vara värt att veta för dig som kombinerar CBD olja med andra mediciner, hur du kan göra detta på ett säkert sätt.
Det finns i nuläget få studier som undersöker specifikt hur CBD som separat cannabinoid interagerar med andra läkemedel. Vi kan däremot se att ett intag av CBD påverkar kroppens lever, vilket i sin tur kan påverka hur kroppen metaboliserar olika typer av läkemedel. En sak som kan hända är t.ex. att medicinen bryts ned långsammare. Detta kan bidra till att läkemedel blir verksamma under längre tid. Studier har visat att det blodförtunnande läkemedlet Warfarin kan interagera med CBD. Kombinationen kan göra att betydligt lägre doser av Warfarin är tillräckliga, för att ge samma effekt.
För alltid en dialog med din läkare
Vi rekommenderar dig att justera din läkemedelsdosering i konsultation med din läkare och vara extra uppmärksam på hur din kropp reagerar. Informationen vi delar med oss av i denna artikel är inte avsedd för att ersätta sjukrådgivning eller din läkares rekommendationer. Konsultera din läkare vid sjukdom och kontakta licensierad sjukvårdspersonal angående eventuella negativa komplikationer och interaktioner, innan du använder CBD olja i kombination med andra läkemedel. Referenser
Idag finns ingen forskning som visar ett samband mellan CBD och biverkningar vid mindre intag av CBD (under 100 mg / dag) och inte heller finns några rapporter om att så skulle vara fallet för dagliga CBD användare. Däremot finns studier på patienter som använt 1500 mg isolerad CBD om dag i medicinska syften. Denna dos motsvarar cirka 3 stycken flaskor CBD Olja med 5% om dagen.
Vanliga biverkningar från CBD kan exempelvis vara trötthet och ökad/minskad aptit. CBD har relativt få biverkningar jämfört med syntetiskt framställda läkemedel och kan därför vara ett bra alternativ. En uppdaterad studie som undersökt CBD:ns biverkningar hos de som lider av epilepsi eller psykotiska störningar ger oss mer bevis på detta. Viktigt att komma ihåg är att dessa patienter ofta lidit av obotliga och svåra former av epilepsi. Fördelarna med CBD kan därför anses som långt bättre än dom negativa aspekterna.
Studien som undersökt CBD:ns biverkningar hos de som lider av epilepsi eller psykotiska störningar visar att CBD i jämförelse med andra läkemedel kan ha en bättre biverkningsprofil. Detta kan göra CBD till ett alternativ som förbättrar upplevelsen och mottagandet av behandlingen. Denna studie visar att biverkningarna över lag verkar vara av mindre slag.
En annan studie, visar att CBD inte har några negativa effekter eller biverkningar på hjärtfrekvens, blodtryck, psykologiska och psykomotoriska funktioner och matintag.
Är det möjligt att överdosera CBD?
USA:s hälso- och socialdepartment har yttrat att inga tecken på toxicitet eller allvarliga biverkningar finns förknippade med kronisk användning av CBD hos friska användare (Cunha et al., Pharmacology 21:127-185, 1980). Det finns inga rapporterade dödsfall för CBD och även stora doser per dag har visats vara väl tolererade hos människor. Vi rekommenderar dig att följa våra råd om dosering av CBD.
Det är värt att nämna att mer forskning bör göras på detta område för att kunna undersöka ännu ej kända bieffekter på CBD olja.
Idag används CBD olja av allt fler svenskar och marknaden för produkterna växer sig större på nätet. Försäkra dig om att du köper laglig CBD olja när du beställer cbd olja online. I denna guide går vi igenom viktiga saker att tänka på, såsom hur du kan se till att ditt köp är 100% lagligt och att CBD oljan du väljer har hög kvalitet och rätt innehåll som passar dina behov.
Se till att du köper laglig CBD olja online
Cannabis klassas som narkotika, med undantag för så kallad industrihampa. Enligt svensk lag och Läkemedelsverket är det lagligt att köpa cannabisoljor som är fullständigt THC-fria. Det aktiva ämnet THC omfattas av narkotikalagstiftningen. Var uppmärksam på CBD oljans innehållsförteckning för att undvika att komma i tvist med den svenska lagen. Många företag som agerar på svenska marknaden väljer att medvetet sälja olagliga produkter innehållandes THC, det är därför viktigt att vara väldigt uppmärksam och fråga.
Ett bra alternativ för dig som vill undvika THC helt och hållet, är att köpa en CBD olja utan THC. Ytterligare ett tips för trygghet är att försäkra dig om webbshoppens säkerhet, genom att läsa igenom hemsidans kontaktinformation och “om oss”-text. Om du vill läsa mer om CBD oljans lagliga status, ta en titt på vår tidigare artikel som går på djupet kring detta ämne.
CBD oljans pris och kvalitet kan variera
Beroende på var och hur CBD oljan framställs, kan oljans pris och kvalitet variera. Var observant på vilken typ av produkt du köper och vem du väljer att köpa från. Äkta och rena produkter har ofta högre priser, på grund av att de exempelvis är kvalitetstestade eller har ekologiskt innehåll. Många produkter på marknaden innehåller lågkvalitativa, ospecifika och syntetiska ingredienser – se upp för dessa och välj istället godkända produkter.
Viktiga saker att hålla koll på
Här delar vi med oss av några värdefulla råd som är bra att ta hänsyn till.
Certifierade CBD oljor garanterar att du köper en kvalitetsprodukt som med säkerhet innehåller det du kan läsa på innehållsförteckningen.
Högkvalitativa CBD oljor har ofta ett pris som reflekterar dess produktion och inre värde. Ett högt pris innebär inte alltid bra kvalitet, men detta är en god regel att följa.
Undersök var onlinebutiken har sin bas, så att du är medveten om hur din produkt kommer skickas. En del webbutiker kan ha sin bas i utlandet och därför kan t.ex. leveranstiden vara längre i vissa fall.
Tänk på att dubbelkolla så att du köper CBD olja och inte misstar produkten för hampfröolja. CBD olja utvinns ur själva hampväxten, medan hampfröolja kommer från fröna av hampväxten. Hampfröolja är smakfull och nötig – en olja som ofta används för exempelvis matlagning eller som kosttillskott.
Med hjälp av vår guide kan du skaffa dig visshet om hur du väljer de bästa produkterna, som lever upp till dina förväntningar. CBD olja är en mångsidig produkt som kan fungera i både förebyggande eller botande syfte – en otrolig hjälp på vägen till god hälsa. Referenser
Vinterdepression, eller årstidsbunden depression (SAD), är på många sätt ett dolt folkhälsoproblem. Trots att dess förekomst har varit känd sedan början av 1980-talet så vet man fortfarande inte särskilt mycket om dess orsaker och utbredning, men uppskattningsvis så är mellan fem och tio procent av den svenska befolkningen drabbade. Vinterdepression liknar på många sätt symptomen av traditionell depression som vi tidigare skrivit om. Internationell statistiken antyder att det finns ett samband mellan dess förekomst och huruvida man är bosatt i ett land med relativt sett långa mörkerperioder, vilket gör oss svenskar särskilt utsatta.
Vanligt förekommande sätt att motverka vinterdepression är att utsätta sig själv för endera artificiellt eller naturligt solljus, eller att medicinera med antidepressiva läkemedel. Dessa behandlingar har däremot ofta medfört en del problem och tvingat fram svåra vägval. Väljer man att sola så måste man även utsätta sig för potentiellt skadlig ultraviolett strålning, och antidepressanter har ofta många bieffekter och tar inte sällan väldigt lång tid på sig för att man ska märka effekt.
Hjälper CBD mot vinterdepression?
På senare tid så har forskningen konstaterat ett samband mellan användandet av cannabidiol (CBD) och minskade känslor av såväl allmän nedstämdhet som depression. Även om mekanismen ännu inte är helt klarlagd så har det föreslagits att de gynnsamma effekterna beror på att CBD helt enkelt ökar serotoninnivåerna i det centrala nervsystemet. När det kommer till den antidepressiva effekten så har CBD visat sig vara unikt snabbverkande. I studier så har mätbara förändringar uppstått redan inom 30 minuter efter intag, vilket är att jämföra med övriga behandlingsmetoder som oftast inte ger effekt förrän efter flera dagar.
Då vinterdepression har många inslag som i stor utsträckning påminner om såväl allmän ångest som traditionella depressionssyndrom har CBD blivit ett populärt alternativ för personer som vill ha ett snabbverkande och naturligt alternativ som inte har samma problembild som de traditionella behandlingsmetoderna faktiskt har.
De flesta husdjur delar samma system för att bearbeta cannabinoider som vi människor. Detta system är känt som det endocannabinoida systemet och det hjälper till att mildra en mängd olika kroppsprocesser med hjälp av endocannabinoider.
CBD och andra föreningar som finns i tex. CBD olja stimulerar detta system genom att antingen aktivera eller blockera gruppen av receptorer som det innehåller.
Många husdjursägare har redan börjat använda CBD olja för deras husdjur. Det är ett intressant sätt att närma sig de fördelar vi redan vet CBD olja har på människor, och titta på vad det kan göra för våra kära husdjur.
Men om du är husdjursägare, vill du, som många andra, vara säker på hur det fungerar och hur du ska gå tillväga.
CBD Olja för din hund eller katt
CBD olja kan till exempel erbjuda lättnad till många hundar som lider av olika sjukdomar. Studier har till och med visat att CBD interagerar med hundars endocannabinoida system, och har förmågan att göra flera saker, bland annat minska smärta och inflammation, sänka svårighetsgraden av anfall och hjälpa till att kontrollera ångest. Oljor avsedda för hundar är formulerade med koncentrationer som gör doseringen mycket enkel.
Saker att komma ihåg när du ger ditt husdjur CBD olja:
Om du planerar att ge ditt husdjur CBD olja, finns det några saker du vill vara uppmärksam på. Viktigast av allt är att du har koll på hur du ska dosera din olja. I övrigt är vilket sätt du administrera produkten på viktigt, för att säkerställa att det ger de effekter du förväntar dig.
Hur du doserar CBD Olja för Ditt Husdjur:
CBD är en giftfri förening, vilket innebär att det inte kommer att producera några allvarliga biverkningar om du tex. ger din hund för mycket av det.
CBD är dock känt för att ha lugnande effekter i höga doser, vilket kan göra din hund sömnig och/eller slö.
Tänk på att dessa effekter är tillfälliga, och kommer inte att orsaka din hund några bestående problem, men de kommer fortfarande att orsaka vissa obehag och bör undvikas.
Det bästa vore om du gav ditt husdjur en liten dos av CBD och sedan försiktigt öka dosen utbrett på flera veckors tid. Detta säkerställer att deras kroppar blir vana vid oljan, och ger dig också tid att se hur ditt husdjur reagerar.
Kom ihåg att varje husdjur (precis som varje människa) är annorlunda, och kan därför, reagera annorlunda på CBD.
Det bästa sättet att tex. träna din hunds dosering är att använda deras kroppsvikt.
Vanligtvis brukar man titta på totalt 3 olika doseringsstyrkor (låg, mellan och hög) som du kan använda för att hjälpa dig att dosera din CBD olja för tex. din hund. För bästa resultat, ge din hund eller ditt husdjur 2 doser per dag, helst på morgonen och kvällen.
Cannabis, hampa och industrihampa är i grund och botten samma planta – Cannabis Sativa L. Skillnaden ligger i hur och till vilket syfte plantan odlas.
Cannabis/Marijuana – Odlas för att innehålla höga halter av den psykoaktiva substansen THC. THC från icke Eu-godkända industrihampa är narkotikaklassad i Sverige.
Hampa/industrihampa – Odlas för sina industriella egenskaper. Hampan utvecklar starka fibrer och relativt lite blommor. Fibrerna användas främst till rep, kläder och textil. Fröna pressas på omega 3 & 6 rik olja, medan blommorna med höga halter CBD kan användas för att framställa kosttillskott.
Högsta domstolen meddelade den 18 juni 2019 att beredningar utvunna ur industrihampa inte får innehålla den narkotikaklassade substansen THC. Det innebär att traditionella CBD oljor, e-juicer och hudsalvor inte får innehålla THC, oavsett mängd. Vad som gör domen något mer komplicerad är att domstolen också fastställde att rå industrihampa, alltså obehandlad hampa, är laglig och högst får innehålla 0.2% THC. Det innebär att våra Premium CBD Buds och råa CBD Kapslar är fullständigt lagliga, trots en minimal mängd THC om 0.2% THC.
Ofta refereras det till ”EU-godkända” sorter av industrihampa. Jordbruksverket tar varje år fram en uppdaterad lista med industriella sorter av Cannabis Sativa som högst får innehålla 0,2%. (Uppdateras kontinuerligt varje år) Dessa sorter är alltså undantagna från narkotikadefinitionen. Källa: SOU:2016:93
EU-godkända sorter av industrihampa innehar ingen som helst psykoaktiv effekt. Du kan alltså inte bli berusad eller ”hög” på industrihampa. Du kan därför köra bil och utföra andra vardagliga aktiviteter utan problem.
Köp Cannabis / hampa i Sverige
Natural Hemp Life erbjuder ett stort utbud utav EU-godkända cannabisprodukter i en rad olika former. Alla våra produkter innehåller cannabinoider och andra nyttiga ämnen från hampan, men i olika former. Vissa människor fördrar att ta sin CBD i olje-form direkt under tungan medan andra föredrar att ta en CBD kapsel.
Man uppskattar att minst 4% av Sveriges befolkning lider av fibromyalgi. Kvinnor är starkt överrepresenterade i statistiken. Sjukdomens spridning ökar med stormsteg bland befolkningen, både bland yngre och äldre människor. Fibromyalgi är en svårdiagnostiserad sjukdom då det inte alltid är lätt att diagnostisera eller behandla. Idag finns inget botemedel och smärtorna kan ofta vara kroniska. Allt fler fibromyalgidrabbade svenskar har börjat använda CBD för dess goda egenskaper.
Vad är Fibromyalgi?
Symptomen av Fibromyalgi ter sig ofta väldigt otydligt, det är därför svårt att urskilja just Fibromyalgi från andra sjukdomar. Vissa beskriver tillståndet som en sorts träningsvärk som aldrig riktigt går över. Sjukdomens primära symptom tar sig uttryck i form av smärta i muskler och leder. Det är inte heller ovanligt med följande symptom:
Stelhet i muskler och leder
Huvudvärk
Kronisk Trötthet
Stickningar och domningar
Minnesbesvär eller minnesluckor
För kvinnor förekommer svår smärta i samband med menstruations
Sjukdomen försämrar livskvaliteten hos många patienter som ofta gör personen i fråga nedsatt och mindre energisk.
Att leva med kronisk smärta påverkar hela personen, det kan vara utmattande och jobbigt. Därför kan fibromyalgi ofta associeras med depression, ångest och stress.
CBD som kosttillskott
En studie som publicerats av National Pain Foundation antydde att den mest effektiva och skonsamma behandlingen för fibromyalgipatienter var hampa. Under en längre tid har allt personer självrapporterat att cannabinoider har lindrat många av symptomen.
Kroppens största, men för många helt okända system, det så kallade endocannabinoidsystemet, reglerar kroppens mer kända system såsom immunförsvar, matsmältningssystem och kroppens smärta. Kroppen består av en mängd receptorer som interagerar med cannabinoider som finns i CBD olja. Därför har CBD stor potential mot kronisk smärta.
Som om det inte vore nog – en av CBD’ns största egenskaper är att den är antiinflammatorisk vilket gör CBD populärt vid många sjukdomar och kroppsliga besvär. Det har visat sig att CBD kan komplimentera eller till och med ersätta smärtstillande medel och antiinflammatorisk medicin hos fibromyalgipatienter.
CBD lämpar sig alldeles utmärkt i vardagen
CBD olja innehåller till största del cannabinoiden CBD. Därför kan man tryggt inta CBD utan att behöva oroa sig för att förlora körkortet eller påverkas i sin vardag. Oljan innehåller inte bara aktiva cannabinoider utan också vitaminer och mineraler vilket gör CBD Olja mångsidig.
Vilken CBD ska jag testa?
Frågan är enkel, men svaret är desto svårare. Alla våra produkter innehåller aktiva cannabinoider. Skillnaden återfinns i vilket intagningssätt som är enklast och bekvämast för dig. Vissa föredrar att konsumera sin CBD i valfri dryck medan andra föredrar att ta sina CBD droppar direkt under tungan.
Hur intar jag CBD?
Oljan droppas helst under tungan med vår smidiga och inbyggda pipett. Vi rekommenderar att man börjar med 1 droppe, 2 gånger per dag den första veckan. Därefter kan du öka till 2 droppar, 2 gånger per dag ytterligare en vecka. Fortsätt så tills du hittar en dos som du känner ger den effekt du eftersträvar.
CBD Kan ta din träning till nästa nivå. Oavsett om du är en professionell atlet, en amatöridrottare eller om du helt enkelt gillar att gymma och träna, kan CBD hjälpa dig att maximera dina träningsresultat. Cannabinoider från CBD produkter hjälper det endocannabinoida systemet att återställa muskler och funktion i kroppen. Vilket i sin tur innebär att det går att använda CBD som ett kosttillskott för återhämtning och mer uthållig styrka. CBD används bland annat av OS atleter och är inte dopingklassat av WADA.
Byggandet av muskler
Att bygga muskler är en process som för många tar väldigt lång tid. Det kan ta flera månader eller till och med år. Muskeluppbyggnad kräver hård träning, bra kost och en generellt god livsstil. På grund av dessa väljer dessvärre många att ta en kortsiktig genväg genom användandet av anabola steroider, eller andra, för kroppen okända och skadliga preparat. Tänk om man kunde minska de nedbrytande, katabola, hormonerna och främja de uppbyggande, anabola, hormonerna på ett naturligt sätt?
I samband med träning bryts muskelfibrerna i våra muskler ned, en så kallad mikroskopisk muskelskada uppstår. Detta bidrar oftast till en känsla av ömhet i kroppen, men det innebär också att kroppen är mer sårbar för inflammationer. Att använda CBD produkter bland atleter har länge varit ett kontroversiellt ämne.
Detta fick dock en rejäl vändning när en av världens bästa MMA profiler, Nate diaz , öppet använde CBD e-juice på en pressträff efter en förlust mot världsmästaren Conor Mcgregor i UFC.
En blåslagen och illa till mods Nate möter ett fullspäckat pressuppbåd, blixtarna smattrar och en påtagligt trött Nate svarar på journalisternas frågor;
– Okej och för vår vetskap, vad exakt röker du?
Nate plockar upp sin vape och tittar på den fundersamt.
– Det här är CBD. Det hjälper med läkningsprocessen och inflammationer, så du bör använda denna före och efter fights/träning vilket kommer att göra ditt liv ett bättre ställe.
Trots att denna situation inte återspeglar gemene man är det fortfarande ögonöppnande att en atlet för första gången talar öppet om CBD. Dessutom verkar det hela mer som ett PR-stunt då CBD tillverkaren nämns klart och tydligt än något annat.
Vad händer med kroppen vid ett träningsuppehåll, skada eller sjukdom?
Många upplever en känsla av försämrad fysik vid träningsuppehåll. Dessa uppehåll kan bero på många olika anledningar men känslan är ofta densamma. Förlorad muskelmassa kan ha sin orsak hos dom kataboliska hormonerna, som ansvarar för kroppens muskelnedbrytning. Att bibehålla kroppens muskelmassa kräver stora mängder energi. Ju mer energi kroppen förbrukar, desto svårare har kroppen att upprätthålla sin normala funktion och därmed fysik.
Kroppen bryter hela tiden ned muskelmassa för att upprätthålla kroppens behov av energi. Närmast till hands finns dessvärre oftast muskler. Den katabola fasen är svår att kringgå vid muskeluppbyggnad men går att påverka.
Ett sätt att minska mängden av katabola hormoner är att använda det naturliga kosttillskottet CBD Olja. Studier tyder på att CBD kan vara anti-kataboliskt, vilket kan vara mycket positivt för fitnessintresserade personer som vill bygga och behålla muskler genom att använda det naturliga kosttillskottet CBD.
Återhämtning och användningsområden för Cannabidiol (CBD)
Men vilken roll har cannabinoider i återhämtningsprocessen? CBD har visat sig inneha antioxidanta, anti-inflammatoriska och smärtlindrande effekter. Detta är relevant då intensiv träning ökar oxidativ stress och därmed risken för inflammationer i kroppen. Intag av antioxidanta tillskott kan minska skadan. Forskning visar att CBD är en starkare antioxidant än Vitamin C eller E(1)
Forskningsförsök på möss med inflammation jämförde isolerad CBD till ett Fullspektrum-extrakt som visade att fullspektrumextraktet hade starkare anti-inflammatoriska och smärtlindrande effekter i större doser. Fullspektrumextraktet visade sig också prestera bättre mot smärtlindring och inflammation jämfört med aspirin och Tramadol. Detta kan tyda på att ämnen i hampan presterar bättre under en synergieffekt. Förutom cannabinoider innehåller hampan en rad olika terpener.
Några utav dessa terpener har visat sig ha anti-inflammatoriska effekter. Terpenen myrcene är känd för sina sömn-hjälpande effekter samt att den dessutom kan hjälpa till med muskelavslappning. Alpha-Pinine är en annan terpen som studier visat hjälpt vidga luftvägar vilket kan öka syretillförseln till kroppen och därmed ens uthållighet.
Att en känsla av stelhet och ömhet i muskler och leder uppstår vid träning och återhämtning är vanligt. CBD har visat sig ha mycket goda resultat på just värk och smärta.
Europe
